Die Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) ist eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapiemethode, bei der die Wahrnehmung und Bewegungen des Körpers als Ausgangspunkt für den psychotherapeutischen Prozess genutzt werden.
Die Therapie basiert auf der Entwicklungspsychologie, Säuglingsforschung und moderner Neurobiologie.
Der körperliche Ausdruck von unbewältigten Konflikten wird in der KBT sichtbar gemacht und durch Symbole können bisher ungesprochene Gefühle ausgedrückt werden. Die therapeutische Arbeit kann zu neuen Handlungsmöglichkeiten führen und sich positiv auf Persönlichkeitsstörungen, Belastungs- oder somatoformen Störungen sowie auf präventive Maßnahmen gegen Erkrankungen auswirken. Dabei arbeitet man im Rahmen einer Einzel- oder Gruppentherapie, wobei neben dem bewussten Wahrnehmen des eigenen Körperausdrucks auch das Sprechen im Behandlungsverlauf eine Rolle spielt.
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„Der erste Schritt in Richtung Veränderung ist Erkenntnis. Der zweite Schritt ist Akzeptanz.“
Nathaniel Branden
